Migrenski dnevnik za življenje brez migren

Strokovnjaki za migrene vsem, ki se spoprijemajo s to hudo vrsto glavobola, priporočajo pisanje migrenskega dnevnika. Ta lahko zdravnikom namreč pomaga odkriti vzrok vaših migren in učinkoviteje nadaljevati – ali pa začeti – z zdravljenjem. Za vas smo pripravili migrenski dnevnik, ki si ga lahko natisnete in tako stopite na pot k življenju brez migren. 

Prenesite dnevnik migrenskih glavobolov

Na spodnji povezavi boste našli migrenski dnevnik. Predlagamo vam, da ga natisnete in ga ob vsakem glavobolu izpolnite. Tako boste sledili pogostosti migrenskih glavobolov, konsistentnosti njihovih simptomov in morda odkrili tudi vzorec njihovega pojavljanja. Dnevnik izpolnjujte nekaj tednov ali mesecev – odvisno od pogostosti migren – nato pa z njim obiščite svojega zdravnika.