Do svojih zavarovanj dostopajte kjerkoli in kadarkoli. Obiščite portal Do svojih zavarovanj dostopajte na MOJ VARUH ZDRAVJA MOJ VARUH ZDRAVJA

Umetnost lenarjenja #22 s Saro Isaković in Davidom Zupančičem

V epizodi podkasta Umetnost lenarjenja David Zupančič gosti športnico Saro Isaković, ki jo večinoma vsi poznamo z njenega fantastičnega nastopa na Olimpijskih igrah v Pekingu leta 2008. Do srebrne medalje ji je med drugim pomagal vsakodnevni trening čuječnosti in zavedanja, od takrat pa je zaključila tudi študij psihologije na Univerzi Berkeley, ZDA, kjer je opravljala tudi raziskovalno delo na področju nevroznanosti stresa. Celoten pogovor je prepleten okoli rdeče niti čuječnosti, brez katere, tako pravi Sara, ni življenja.

Nazaj na Nasveti