Strokovno vodena skupinska tekaška vadba

Termin ponudbe: 03.03.2015 - 15.11.2015

Od 9. marca 2015 dalje smo zavarovancem Vzajemne, ki ste vključeni v program Varuh zdravja, na 9-ih lokacijah po Sloveniji, ponovno omogočili brezplačno skupinsko strokovno vodeno tekaško vadbo (1x na teden).

Kje in kdaj?

LOKACIJA

TERMIN

ZBIRNO MESTO

 

LJUBLJANA

Vsako sredo ob 18.00 uri

park Tivoli - Na koncu parkirišča, pri kotalkališču

 Prijavite se

CELJE

vsak torek ob 18.00  uri

Športni park pri 1. gimnaziji Celje - pri vhodu na stadion

 Prijavite se

KRANJ

vsak torek ob 18:00 uri

Brdo pri Kranju - pri vadbišču

 Prijavite se

MARIBOR. vsak ponedeljek ob 18:00 uri, Akvarij-terarij v Mestnem parku

Zaradi premajhne udeležbe se treningi v MB s 13.7.2015 začasno prekinejo. V primeru zadostnega števila prijav bomo s tekaško vadbo nadaljevali septembra.

 Prijavite se

MURSKA SOBOTA

vsak ponedeljek ob 18:00 uri

Atletski stadion pri OŠI

 Prijavite se

NOVA GORICA

vsak petek ob 18:00 uri

Na parkirišču pri trim stezi Panovec (bivšem baru Panovec)

 Prijavite se

NOVO MESTO

vsak ponedeljek ob 18:00 uri

Stadion Portoval - na parkirišču

 Prijavite se

RAVNE NA KOROŠKEM

vsak četrtek ob 18:00 uri

Grajski mestni park - pri športni dvorani

 Prijavite se

PORTOROŽ*

ali

KOPER*

Vsak torek ob 18.00 uri

Lucija – nasproti slaščičarne Bučko

 

Prijavite se

 

Vsak četrtek ob 18.00 uri

Športno rekreacijski center Bonfika

 * Tekaška vadba se bo izvajala na tisti lokaciji, kjer bo prijavljenih več tekačev.

** V kolikor udeležba na treningih pade pod 15 bomo tekaško vadbo na tej lokaciji prenehali izvajati.

*** Brezplačna skupinska vadba bo potekala od 9.3 do 15. 11. 2015 ob vsakem vremenu.

Na redno skupinsko tekaško vadbo se je potrebno prijaviti.

 

Oprema:

Pridite v športni - tekaški opremi, s seboj v avtu imejte:

  • bidon z izotočno tekočino,
  • majico in zgornji del trenirke (pulover) za preobleči po teku
  • armafleks za izvajanje vaj po teku,
  • veliko dobre volje.

Komu so tekaški treningi namenjeni?

Vodeni tekaški treningi so namenjeni zavarovancem Vzajemne, ki želite poskrbeti za svoje zdravje - od začetnikov, ki bi želeli osvojiti osnovna znanja teka pa do profesionalcev, ki bi želeli svoje tekaško znanje nadgraditi.

Za dodatna vprašanja in pojasnila smo vam na voljo na elektronskem naslovu varuhzdravja@vzajemna.si ali brezplačni telefonski številki 080 20 60.

Dodatno, smo za vse zavarovance, ki ste vključeni v program Varuh zdravja, pripravili nadgradnjo priprav na tekaška tekmovanja.


Nazaj na seznam